从5月22日开始，每个月的最后两个周末，在【Beijing 2022】里，将为大家特别推出北京市人民政府外事办公室与外语广播联合制作的《牵手冬奥——市民讲外语公益讲座》。讲座旨在普及宣传冬奥知识，提升重点行业服务人员的对外服务能力，提高市民英语水平，为北京2022年冬奥会和冬残奥会营造良好氛围。我们邀请“我的冬奥梦”冬奥小记者们和北京市多所中小学的学生记者们，共同为大家带来准确、实用的冬奥会和冬残奥会项目知识的英文介绍。节目播出时间：周六、日：8:30-9:00（首播）12:00 & 16:30（重播）

今天为大家介绍越野滑雪、残奥滑雪：

Cross-country skiing, 越野滑雪

越野滑雪是一项靠滑雪运动员自身力量在雪地前行的一项滑雪运动。运动员需要穿越大雪覆盖的田野，同时在前行的时候，不需要上山吊椅或其他的辅助设备来进行运动。越野滑雪既是一项大众非常喜欢的体育运动，同时也是一个帮助大家放松休闲的活动，也有人把越野滑雪当作自己的交通方式。

Cross-country skiing is a form of skiing where skiers rely on their own locomotion to move across snow-covered terrain, rather than using ski lifts or other forms of assistance. Cross-country skiing is widely practiced as a sport and recreational activity; however, some still use it as a means of transportation.

重点词汇：

1、terrain

rough terrain 不平地形，地形条件恶劣地区

rugged terrain 不平地形，崎岖地带

mountainous terrain 山岭区

terrain feature 地形特征，地面要素

terrain map 地形图

例：

The terrain changed quickly from arable land to desert.

这里的地形很快由耕地变为沙漠。

2、recreational

recreational sports 娱乐性体育运动

recreational activity 休闲运动；消遣活动

recreational vehicle 野营旅游车；休闲车

recreational areas 休闲区

例:

These areas are set aside for public recreational use. 

这些地方已经划出来用于公共娱乐。

Para cross-country skiing, 残奥滑雪

残奥滑雪首次出现在1976年的冬季瑞典残奥会上。在身体和视觉方面有残疾的运动员开放可以参加这项比赛。作为一项休闲活动，残奥越野滑雪受到了很多冬季运动爱好者的欢迎，另外有一些人则把这项运动作为了自己的一种交通方式。

Para cross-country skiing first appeared at the 1976 Winter Paralympic Games in Sweden. The competition is open to athletes with a physical impairment and vision impairment. As a recreational activity, it is widely practiced among winter sport lovers; however, some still use it as a means of transportation.

重点词汇：

impairment

hearingimpairment 听觉障碍，听力损伤

visualimpairment 视觉缺陷

例:

The blast left him with permanently impaired hearing.

爆炸造成了他永久性听力损伤。

Consumption of alcohol impairs your ability to drive a car oroperate machinery.

饮酒会削弱你驾驶汽车或操纵机器的能力。